马拉松30年,用脚步诠释热爱
在业余马拉松的松年释热赛场上,有这样一位令人钦佩的用脚体育达人——87岁的刘运兰,她凭借着不屈不挠的步诠精神以及对马拉松运动的满腔热爱,谱写着独属于自己的马拉传奇故事。近日,松年释热兄弟们给个没封的网站记者走进刘运兰家中,用脚首先映入眼帘的步诠便是家中满墙的马拉松赛事奖牌、大大小小的马拉奖杯证书以及各个参赛的号码牌,无声却有力地诉说着刘运兰多年来在马拉松赛场上的松年释热精彩过往。 站在这承载着无数荣耀与回忆的用脚奖牌墙前,刘运兰身着精干的步诠运动套装,脸上洋溢着自豪的马拉笑容,向记者缓缓讲起自己和马拉松长达30多年的松年释热故事。刘运兰的用脚马拉松之旅始于退休后,她在公园闲逛时偶然了解到马拉松运动,瞬间被这项兼具挑战与激情020xxxxxxxxxxxxxxx运动吸引。“进入马拉松队要通过考试的,第一次跑5公里,心里又紧张又兴奋,看看自己到底行不行。”让人惊喜的是,刘运兰比规定时间还提前了5分钟顺利跑完了这5公里首秀。自此开始,从虹口队到南京路长跑队,其马拉松的足迹遍布各地,在一场又一场的比赛中不断挑战自我,这一跑就是30多年。不在乎名次、不在乎荣誉,只为这份热爱,只为战胜自我后那份发自内心的欣喜。 在30多年的马拉松生涯里,刘运兰有着雷打不动的作息。每天清晨,她都会沿着家附近的公园来回跑20公里,进行日常耐力训练,同时搭配柔性训练来维持身体平衡与柔韧性。靠着这份坚持,她成功考取了田径业余锻炼一级证书,还荣获2020年长跑队奉献奖。刘运兰感慨道:“人活着,就要敢于突破极限,就拿20公里的赛段来说吧,试着再多跑2到3公里,你会发现后续完赛反而会更轻松。”在她眼中,马拉松精神就是挑战自我、永不言弃,这份执着让她面对生活中的任何困难都能从容应对。 2021年,刘运兰意外摔倒,腿部打上了钢钉,至今都没能重回心心念念的马拉松赛道。但她坦然一笑说:“老年人心态要好,我每天靠着辅助器也要去门前走走晒太阳。很希望能早点回去再跑马拉松。”她热切盼望着能够再次踏上赛道,重新去感受奔跑带来的快乐以及挑战带来的激情。她说只要身体条件允许,她定会再次站到起跑线上,用她的那份坚持与热爱,为马拉松赛场增添一抹别样绚丽的光彩。 小青果 适量运动,有益身心。但一切的热爱与美好,都建立在健康、安全、可持续的基础上。让我们一起科学锻炼,尽情地享受运动带来的快乐与健康,享受每一次跑完满满的成就感吧~ 记者:周金逸 摄影:周金逸 视频:周金逸 编辑:朱人杰、沈逸清 责任编辑:沈伟群(首席) 终审:贾彦秋 转载请注明来自“绿色青浦”官方微信
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 罗马诺:曼联今日继续与莱切谈判多古,球员已同意个人条款
- 港澳青年湾区内地九市就业政策(部分)
- 焦点新闻/贩卖王星细节公开 中泰联手抓获12名嫌犯
- 优势互补/港区委员:加强桂港联动 共拓区域发展
- 埃贝尔谈戴尔续约:我们还未进行续约谈判,现在专注于本赛季
- 融入国家发展大局 就业篇/港青广州任教 实现音乐创新梦想
- 透视镜/突破药费贵困局\蔡树文
- 恢复赴台团队游受关注 沪业界抓紧觅商机
- 二级联赛热度也高,本轮德乙联赛单轮平均观赛人数创历史纪录
- 小红书变“小洋芋”催生网络新名词
- 数读去年内地造船业成绩单
- 076两栖攻击舰下水 不针对特定目标
- 德转:侯永永从兰黑姆加盟云南玉昆的转会费为50万欧
- 专家解读/民进党当局应积极回应善意
- 北上办年货 记得勿带濒危物种返港
- 076两栖攻击舰下水 不针对特定目标
- 罗马诺:勒沃库森与罗马接近就埃尔莫索的转会达成协议
- 交流合作/鼓励国外理工类大学来华合作办学
- 周日杂志/中轴线上颜料会馆 四百年后焕新生
- 科大研全球最小手术机械人 可用于通波仔
- 搜索
-
- 友情链接
-
- HL黑料门-今日黑料-最新反差
- 51今日大瓜 热门大瓜
- 9l视频自拍九色9l视频网最新作品
- 九色91POPNY丨偷拍
- 九色91POPNY丨偷拍
- 91丨PORNY丨富婆
- 91丨九色丨国产❤在线
- 互换娇妻-91Porn
- 9lPORNY九色9l自拍视频
- 吃瓜网今日吃瓜 热门大瓜
- 91 chinese video
- 91丨PORNY丨闷骚
- 九色91POPNY🔥蝌蚪
- 91丨PORNY丨东北
- 91丨露脸丨熟女
- 九色91POPNY🔥蝌蚪
- 九色蜜桃臀丨PORNY丨自拍
- 国产91Pron线色
- 全程露脸国产熟妇在线影视网
- 黑料吃瓜官网入口
- 91丨九色丨熟女泄火
- 吃瓜爆料入口51CG吃瓜
- 吃瓜爆料网官网首页入口
- 51吃瓜
- 91丨九色丨熟女泄火
- 黑料门-今日黑料-最新反差免费
- 91丨PORNY丨闺蜜
- 91露脸熟女对白不带套在线播放
- ZZTT49.CCM黑料不打烊
- 91 永久备用地址发布页